۶۴۴.عنه عليه السلام :مَنْ قَلَّ طَعَامُهُ قَلَّتْ آلامُهُ . ۱
۶۴۵.عنه عليه السلام :مَنْ قَلَّ أكْلُهُ صَفَا فِكْرُهُ . ۲
(انظر) الفضيلة : باب 3168.
107
كَثرَةُ الأكلِ
۶۴۶.رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله :لا تُمِيتُوا القُلُوبَ بِكَثْرَةِ الطَّعَامِ و الشَّرَابِ ؛ فإنَّ القَلْبَ يَمُوتُ كَالزَّرْعِ إذَا كَثُرَ عَلَيْهِ المَاءُ . ۳
۶۴۷.عنه صلى الله عليه و آله :إيّاكُمْ و البِطْنَةَ ؛ فَإنَّهاَ مَفْسَدةٌ لِلبَدَنِ ، وَ مُورِثَةٌ للسُّقْمِ ، وَ مَكْسَلَة عَنِ العِبَادَةِ . ۴
۶۴۸.عنه صلى الله عليه و آله :القَلْبُ يَتَحمَّلُ الحِكْمَةَ عِنْدَ خُلُوِّ البَطْنِ ، القَلْبُ يَمُجُّ الحِكْمَةَ عِنْدَ امْتِلاَءِ البَطْنِ . ۵
۶۴۹.عنه صلى الله عليه و آله :مَا مَلأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرَّا مِنْ بَطْنِهِ . ۶
۶۵۰.عنه صلى الله عليه و آله :لا يَدْخُلُ مَلَكُوتَ السَّمَاواتِ و الأرْضِ مَنْ مَلَأَ بَطْنَهُ . ۷
۶۵۱.عنه صلى الله عليه و آله :المُؤْمِنُ يَأْكُلُ فِي مِعَاءٍ واحِدٍ ، وَ الكَافِرُ يَأْكُلُ فِي سَبْعَةِ أمْعَاءٍ . ۸
۶۴۴.امام على عليه السلام :هر كه خوراكش كم باشد، دردهايش كم مى شود.
۶۴۵.امام على عليه السلام :هر كس خوراكش اندك باشد، انديشه اش صفا مى يابد.
107
پرخورى
۶۴۶.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :دلها را با خوردن و آشاميدن زياد نميرانيد؛ زيرا همان گونه كه زراعت بر اثر آب زياد از بين مى رود، دلها نيز بر اثر پرخورى مى ميرند.
۶۴۷.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :از شكم بارگى بپرهيزيد؛ زيرا مايه تباهى بدن و موجب بيمارى است و انسان را در عبادت ، سست مى كند.
۶۴۸.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :دل، هنگام خالى بودن معده، حكمت را مى گيرد و هنگام پُر بودن معده، آن را به دور مى افكند.
۶۴۹.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :آدمى ظرفى را بدتر از شكم، پر نكرده است.
۶۵۰.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :كسى كه شكم خود را پر كند، به ملكوت آسمانها و زمين وارد نمى شود.
۶۵۱.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :مؤمن يك شكم غذا مى خورد و كافر هفت شكم.
1.غرر الحكم : ۸۴۰۹.
2.غرر الحكم : ۸۴۶۲.
3.تنبيه الخواطر : ۱/۴۶ .
4.بحار الأنوار : ۶۲/۲۶۶/۴۱.
5.تنبيه الخواطر : ۲/۱۱۹.
6.تنبيه الخواطر : ۲/۱۱۹.
7.تنبيه الخواطر : ۱/۱۰۰.
8.تنبيه الخواطر : ۱/۱۰۱ .