10 الأكل
63 ـ الحَثُّ عَلى قِلَّةِ الأكلِ
۱۸۴.رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله :مَنْ قَلَّ طُعْمُهُ صَحَّ بَطْنُهُ وَصَفَا قَلْبُهُ، وَمَنْ كَثُرَ طُعْمُهُ سَقُمَ بَطْنُهُ وقَسَا قَلْبُهُ . ۱
۱۸۵.الإمامُ عليٌّ عليه السلام :قِلَّةُ الأَكْلِ مِنَ العَفَافِ ، وَكَثْرَتُهُ مِنَ الإسْرَافِ . ۲
64 ـ التَّحذيرُ عَن كَثرَةِ الأكلِ
۱۸۶.رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله :مَا مَلأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرَّا مِنْ بَطْنِهِ . ۳
۱۸۷.عنه صلى الله عليه و آله :لا يَدْخُلُ مَلَكُوتَ السَّمَاواتِ والأرْضِ مَنْ مَلَأَ بَطْنَهُ . ۴
۱۸۸.عنه صلى الله عليه و آله :إيَّاكُمْ وَفُضُولَ المَطْعَمِ ؛ فإنَّهُ يَسِمُ القَلْبَ بِالقَسوةِ ، وَيُبْطِئُ بِالجَوارِحِ عَنِ الطّاعَةِ، وَيُصِمُّ الهِمَمَ عَنْ سَمَاعِ المَوْعِظَةِ . ۵
۱۸۹.الإمامُ عليٌّ عليه السلام :مَنْ كَثُرَ أَكْلُهُ قَلَّتْ صِحَّتُهُ ، وَثَقُلَتْ عَلى نَفْسِهِ مُؤْنَتُهُ . ۶
۱۹۰.مصباح الشريعةـ فيما نسبه إلى الإمامِ الصّادقِ عليه السلام ـ: لَيْسَ شَيْءٌ أضَرَّ على قلب المُؤْمِنِ مِنْ كَثْرَةِ الأكْلِ ، وَهِيَ مُورِثَةٌ لِشَيْئَيْنِ: قَسْوَةِ القَلْبِ ، وَهَيَجَانِ الشَّهْوَةِ . ۷
65 ـ مِن مَساوِئِ البِطنَةِ
۱۹۱.الإمامُ عليٌّ عليه السلام :لَا تَجْتَمِعُ الفِطْنَةُ وَالبِطْنَةُ . ۸
۱۹۲.عنه عليه السلام :إذَا مُلِئَ البَطْنُ مِنَ المُبَاحِ عَمِيَ القَلْبُ عَنِ الصَّلَاحِ . ۹
۱۹۳.عنه عليه السلام :الشِّبَعُ يُفسِدُ الوَرَعَ . ۱۰
۱۹۴.عنه عليه السلام :نِعْمَ عَوْنُ المَعاصِي الشِّبَعُ . ۱۱
66 ـ ميراثُ الجُوعِ
۱۹۵.رسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله :طُوبَى لِمَنْ طَوَى وَجَاعَ وَصَبَرَ، اُولئكَ الّذِينَ يَشْبَعُونَ يَوْمَ القِيَامَةِ . ۱۲
۱۹۶.بحار الأنوار :في حديثِ المعراج : قال [رسولُ اللّه صلى الله عليه و آله ]: يا رَبِّ، مَا مِيراثُ الجُوعِ ؟ قال : الحِكْمَةُ ، وَحِفْظُ القَلْبِ ، والتَّقَرُّبُ إلَيّ ، والحُزْنُ الدّائمُ ، وَخِفَّةُ المَؤونَةِ بَيْنَ النَّاسِ ، وَقَوْلُ الحَقِّ ، وَلا يُبالِي عَاشَ بِيُسْرٍ أوْ بِعُسْرٍ . ۱۳
۱۹۷.الإمامُ عليٌّ عليه السلام :نِعْمَ العَوْنُ عَلى أسْرِ النَّفْسِ وَكَسْرِ عَادَتِها التَّجَوُّعُ . ۱۴
۱۹۸.عنه عليه السلام :لَا يَجْتَمِعُ الجُوعُ وَالمَرَضُ . ۱۵
۱۹۹.الإمامُ الهاديُّ عليه السلام :السَّهَرُ ألذُّ لِلمَنَامِ ، والجُوعُ يَزِيدُ فِي طِيبِ الطَّعَامِ . ۱۶
