الحديث :

۱۳۴۲.رسول اللّه صلى الله عليه و آله :إنَّ مِنَ السَّرَفِ أن تَأكُلَ كُلَّ مَا اشتَهَيتَ . ^۱

۱۳۴۳.الإمام عليّ عليه السلامـ وسُئِلَ فَقيلَ : إنَّ فِي القُرآنِ كُلَّ عِلمٍ إلاَّ الطِّبَّ؟ ـ: أما إنَّ فِي القُرآنِ لاَيَةً تَجمَعُ الطِّبَّ كُلَّهُ : « وَكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ » . ^۲

5 / 15

اجتنابُ النَّفخِ في الطَّعامِ وَالشَّرابِ

۱۳۴۴.الإمام عليّ عليه السلامـ في مَناهِي النَّبِيِّ صلى الله عليه و آله ـ: نَهى أن يُنفَخَ في طَعامٍ أو شَرابٍ . ^۳

۱۳۴۵.عنه عليه السلام :لا يَنفُخُ الرَّجُلُ في مَوضِعِ سُجودِهِ ، ولا يَنفُخُ في طَعامِهِ ولا في شَرابِهِ . ^۴

5 / 16

اجتنابُ الأَكلِ بِالشِّمالِ

۱۳۴۶.صحيح مسلم عن جابر بن عبد اللّه السُّلَمِيّ :إنَّ رَسولَ اللّهِ صلى الله عليه و آله نَهى أن يَأكُلَ الرَّجُلَ بِشِمالِهِ . ^۵

فَقالَ : وكَيفَ يَصنَعُ؟
قالَ : إذا غَسَلَ يَدَهُ مِنَ الغَمَرِ مَسَحَها عَلى عَينَيهِ .
قالَ : فَفَعَلتُ ذلِكَ فَلَم أرمَد . ^۱

5 / 13

الاِستِلقاءُ عَلَى القَفا بَعدَ الطَّعامِ

۱۳۳۹.الإمام الصادق عليه السلام :الاِستِلقاءُ بَعدَ الشِّبَعِ : يُسمِنُ البَدَنَ ، ويُمرِئُ الطَّعامَ ، ويَسُلُّ الدّاءَ . ^۲

۱۳۴۰.الإمام الرضا عليه السلام :إذا أكَلتَ شَيئاً فَاستَلقِ عَلى قَفاكَ ، وضَع رِجلَكَ اليُمنى عَلَى اليُسرى . ^۳

۱۳۴۱.المحاسن عن أحمد بن محمّد بن أبي نصر عمّن ذكره :رَأَيتُ أبَا الحَسَنِ الرِّضا عليه السلام إذا تَغَدَّى استَلقى عَلى قَفاهُ ، وألقى رِجلَهُ اليُمنى عَلَى اليُسرى . ^۴

5 / 14

الاِجتِنابُ عَنِ الإِسرافِ

الكتاب :

« وَكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ » . ^۵