امام علی علیه السلام
مَن أرادَ ألّا يَضُرَّهُ طَعامٌ فَلا يَأكُل حَتّى يَجوعَ .. . وَليَكُفَّ عَنِ الطَّعامِ وهُوَ يَشتَهيهِ ، وَليَدَعهُ وهُوَ يَحتاجُ إلَيهِ.
هر كس مى خواهد غذا او را اذيّت نكند ، تا گرسنه نشده است ، غذا نخورد ... و زمانى كه هنوز اشتها دارد ، دست از خوردن بكشد ، و تا هنوز به آن نياز دارد ، رهايش كند .
طبّ الأئمّة عليهم السلام لابني بسطام : ص 60
و لمزيد الاطّلاع راجع : كنز العمّال : 4 / 430 ، 431 ، 616 «الجهاد الأكبر» . بحار الأنوار : 70 / 62 باب 45 «مراتب النّفس . . . و معنى الجهاد الأكبر» . وسائل الشّيعة : 11 / 122 ـ 392 «أبواب جهاد النّفس» .
