پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله
تَيَقَّظُوا بِالعِبَرِ، و تأهَّبُوا لِلسَّفَرِ، و تَقَنَّعُوا بِاليَسيرِ، و تأهَّبُوا لِلمَسيرِ .
با عبرتها بيدار شويد و براى سفر آماده گرديد و به اندك قناعت ورزيد و براى حركت حاضر باشيد.
تنبيه الخواطر : ج۲ ص۱۲۰
۳۷۰.امام صادق عليه السلام :اگر پنير ، براى هر چيزى زيان دارد و فايده اى ندارد، شِكر براى هر چيزى مفيد است و زيانى ندارد.
۳۷۱.امام كاظم عليه السلام :هر كس به هنگام خواب، دو قطعه شِكر بخورد ، براى هر دردش درمان است، مگر مرگ.