پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله
علَيكُم بِالصَّومِ؛ فإنّهُ مَحسَمَةٌ للعُرُوقِ و مَذهَبَةٌ للأشَرِ .
بر شما باد روزه گرفتن كه آن رگها را مى بُرد [شهوت را كم مى كند ]و سرمستى را مى بَرد .
كنز العمّال : ح 23610
و لمزيد الاطّلاع راجع : كنز العمّال : 4 / 430 ، 431 ، 616 «الجهاد الأكبر» . بحار الأنوار : 70 / 62 باب 45 «مراتب النّفس . . . و معنى الجهاد الأكبر» . وسائل الشّيعة : 11 / 122 ـ 392 «أبواب جهاد النّفس» .