3 / 11
رفع ترس و بى خوابى
۱۹۶۳.المعجم الاوسطـ به نقل از خالد بن وليد ـ: من شب ها مى ترسيدم . خدمت پيامبر صلى الله عليه و آله رفتم و گفتم : من شب ها مى ترسم . لذا شمشيرم را بر مى دارم و به هر چه بر مى خورم ، آن را با شمشيرم مى زنم .
پيامبر خدا فرمود : «آيا كلماتى را كه جبرئيل عليه السلام به من آموخت ، به تو نياموزم؟».
گفتم : چرا .
فرمود : «بگو : به كلمات تامّ خدا كه هيچ نيكوكار و بدكارى از حيطه آن برون نيست ، پناه مى برم از شرّ آنچه از آسمان فرود مى آيد و آنچه در آسمان بالا مى رود ، و از شرّ بلاهاى شب و روز و از هر وارد شونده اى در شب ، مگر وارد شونده اى كه به خير و خوبى وارد شود ، اى مهر گستر!» .
۱۹۶۴.پيامبر خدا صلى الله عليه و آله :هر گاه كسى از شما در خواب ترسيد ، بگويد : «به كلمات تامّ خدا پناه مى برم از خشم و كيفر او و از شرّ بندگانش ، و از وسوسه هاى شياطين و از اين كه نزد من آيند» . با گفتن اين جملات ، هرگز به او گزندى نخواهند زد .
۱۹۶۵.طبّ الائمّة عليهم السلامـ به نقل از حلبى ـ، ابنا بسطام : مردى به امام صادق عليه السلام گفت : وقتى تنها مى شوم ، وحشت و اندوه مرا فرا مى گيرد ، ولى هر گاه در ميان مردم هستم ، چنين حالاتى به من دست نمى دهد.
امام صادق عليه السلام فرمود : دستت را روى قلبت بگذار و بگو : «به نام خدا ، به نام خدا ، به نام خدا» . سپس دستت را بر سينه ات بكش و بگو : «پناه مى برم به عزّت خدا ، پناه مى برم به قدرت خدا ، پناه مى برم به شكوه خدا ، پناه مى برم به بزرگىِ خدا ، پناه مى برم به تمامى خدا ، پناه مى برم به پيامبر خدا ، پناه مى برم به نام هاى خدا از شرّ آنچه بيمناكم ، و از شرّ آنچه بر خويش مى هراسم» . هفت مرتبه اين جملات را مى گويى .
آن مرد گفت : من چنين كردم . پس خداوند ، وحشت را از من برد و به جاى آن ، احساس آرامش و امنيت به من بخشيد .
