1571
ما بِهِ الرِّياضَةُ
۰.7730.الإمامُ عليٌّ عليه السلام : إنّما هِي نَفسِي أرُوضُها بِالتَّقوى لِتَأتِيَ آمِنَةً يَومَ الخَوفِ الأكبَرِ ، و تَثبُتَ على جَوانِبِ المَزلَقِ . ۱
۰.7731.عنه عليه السلام : الشَّريعَةُ رِياضَةُ النَّفسِ . ۲
۰.7732.عنه عليه السلام : لِقاحُ الرِّياضَةِ ، دِراسَةُ الحِكمَةِ و غَلَبَةُ العادَةِ . ۳
۰.7733.عنه عليه السلام : إن استَصعَبَتْ علَيهِ نَفسُهُ فيما تَكرَهُ ، لَم يُعْطِها سُؤلَها فيما هَوِيَتْ . ۴
۰.7734.عنه عليه السلام يا أحمـدُ ، لا تَزَيَّنْ بِلُبسِ اللِّباسِ ، و طِيبِ الطَّعامِ و لِينِ الوِطاءِ ، فإنَّ النفسَ مَأوى كُلِّ شَرٍّ ، و رفيقُ كُلِّ سُوءٍ ، تَجُرُّها إلى طاعَةِ اللّه ِ و تَجُرُّكَ إلى مَعصِيَتِهِ . ۵
۰.7735.عنه عليه السلام : خِدمةُ النَّفسِ صِيانَتُها عَنِ اللَّذّاتِ و المُقتَنَياتِ ، و رِياضَتُها بالعُلُومِ و الحِكَمِ ، و اجتِهادُها بالعِباداتِ و الطاعاتِ ، و في ذلكَ نَجاةُ النفسِ . ۶
1571
عوامل رياضت
۰.7730.امام على عليه السلام : اين نفْس خود را با تقوا رياضت مى دهم تا در روز هراس بزرگ (قيامت)، در امان باشد و در لبه لغزشگاهها پا برجا ماند .
۰.7731.امام على عليه السلام : شريعت ، رياضت (پرورش) نفس است .
۰.7732.امام على عليه السلام : بارورى رياضت، به مطالعه حكمت و چيره شدن بر عادت است .
۰.7733.امام على عليه السلام فرمود : اگر نفْسش در آنچه ناخوشايند است سركشى كند، او خواهشهايى را كه خوشايند نفْس است بر نمى آورد .
۰.7734.امام على عليه السلام : خداوند متعال فرمود : اى احمد! پوشاكِ زيبا و خوراكِ لذيذ و فرش و بسترِ نرم را مايه زيور خود مدان ؛ زيرا كه نفْس مأواى هر شرّ و همدم هر بدى است ، تو او را به طاعت خدا مى كشانى و او تو را به معصيت او مى كشاند .
۰.7735.امام على عليه السلام : خدمت كردن به نفْس، در نگهداشتن آن از لذّتها و خوشيها و پروراندن آن به دانشها و حكمتها و كوشا كردن آن در عبادتها و طاعتهاست. اينهاست مايه نجات و رستگارى نفْس .
1.نهج البلاغة : الكتاب ۴۵ .
2.غرر الحكم : ۵۴۳ .
3.غرر الحكم : ۷۶۲۵ .
4.تحف العقول : ۱۶۱ .
5.إرشاد القلوب : ۲۰۱ .
6.غرر الحكم : ۵۰۹۸ .