153
جوان، شادي و رضايت از زندگي

رويداد‌هاي پيرامون خود راضي‌تر باشند، به
همان ميزان نيز شادترند و اگر اين احساس رضايت، کمتر باشد، به همان ميزان، احساس رضايتمندي و شادکاميِ‌ کمتري دارند.

شخصيت برون‌گرا و شادکامي

بر اساس تحقيقات روان‌شناسان، مغز انسان‌هاي برون‌گرا و اجتماعي و خوش‌مشرب (يعني کساني که شخصيت متعادل و نسبتاً سالمي دارند)، به عوامل مثبتي مانند يک چهره شاد و خوش‌حال، واکنش بيشتري نشان مي‌دهد. ۱ اين، دليل روشني براي وجود ارتباط مستقيم، ميان شادکامي و شخصيت و موفّقيت است. برخي روان‌شناسان، معتقدند که شادکامي، همان «برون‌گرايي يا ثبات» در نظريه آيزنک است و برون‌گرايي، قوي‌ترين زمينه‌ساز شادکامي (بويژه در بخش اجتماعي) است. ۲
چان و جوزف، ۳ در تحقيقي تحت عنوان «ابعاد شخصيت، ابعاد اميد و آرزو و سطح بهزيستي افراد»، بدين نتيجه رسيدند که برون‌گرايي و احساس جامعه‌پذيري، با شادکامي، همبستگي مثبت دارد. آنها برخي از ويژگي‌هاي شخصيتي افراد برون‌گرا را اين گونه برشمردند: به وقايع پيرامون خود علاقه‌مندند؛ روراست و معمولاً پُرحرف‌اند؛ عقيده خود را با عقايد ديگران مقايسه مي‌کنند؛ اهل عمل و پيش‌قدمي در کارها هستند؛ به سهولت، دوستان جديدي

1.«پژواک شادي در مغز‌هاي برون‌گرا»، فرهاد رضايي، روزنامه همشهري، ۳۱/۴/۱۳۸۱.

2.. «بررسي رابطه بين شخصيت و شادکامي»، عباسعلي حسن خانزاده و ليلي صفي‌خاني، نشريه اصلاح و تربيت، شماره ۱۳۱.

3.. Chan Joseph


جوان، شادي و رضايت از زندگي
152

تصميم‌گيري‌‌هاي درست و منطقي در مشکلات زندگي مي‌شوند و موفّقيت را در انجام شدن کارها به دنبال خواهند داشت.
شادکامي، تأثير مهمّي در موفّقيت افراد دارد. افراد شادکام، نگرش خوشبينانه‌اي نسبت به وقايع و رويداد‌هاي اطراف خود دارند و به جاي جبهه‌گيري منفي نسبت به اتّفاقات پيرامون خود، سعي در استفاده بهينه از اين رويدادها دارند. همچنين انسان‌‌هاي شاد و داراي شخصيت سالم، ‌انسان‌هايي مسئوليت‌پذير و شهرونداني خوب خواهند بود.
در تحقيقي که در دانشگاه تگزاس امريکا انجام گرفت، نشان داده شد که خُلق و خوي خوب (احساسات و شخصيت متعادل)، به طرز قابل ملاحظه‌اي، سطح اميد را در فرد، بالا مي‌بَرد که در نتيجه، فرد، بهتر مي‌تواند از پس موانع اضطراب‌آفرين زندگي برآيد. ۱ بنا بر اين، مشاهده مي‌شود که شادکامي، با شخصيت و روحيه افراد، ارتباط مستقيم دارد. فردي که روحيه شاد دارد، در انجام دادن فعّاليت‌‌هاي روزانه، مثبت‌انديشي را سرلوحه فعّاليت‌‌هاي خود قرار مي‌دهد و بهتر از ديگران براي مشکلات کوچک و بزرگ، چاره‌انديشي مي‌کند. به تعبيري ديگر، شادکامي، زماني به وجود مي‌آيد که انسان، از خود و محيط اطراف خود، احساس رضايت بيشتر داشته باشد.
به اعتقاد بريبنر، ۲ ميزان شادي و رضايت هر فرد از زندگي، رابطه‌اي مستقيم با نگرش افراد به زندگي دارد و اين بدان معناست که هر چه قدر افراد، از

1.«تأثير خنده در سلامتي جسم و جان»، حبيب الله صيقلي، روزنامه اعتماد، ۹/۵/۱۳۸۴.

2.. Brebner

  • نام منبع :
    جوان، شادي و رضايت از زندگي
    تعداد جلد :
    1
    ناشر :
    دارالحدیث
    محل نشر :
    قم
تعداد بازدید : 191571
صفحه از 192
پرینت  ارسال به