۶۷ ـ ورزش

۱

۰.رسول اكرم صلى‌الله‌عليه‌و‌آله:
اَلْمُؤْمِنُ الْقَوىُّ خَيْرٌ وَأَحَبُّ إِلَى اللّه‌ِ مِنَ الْمُؤْمِنِ الضَّعيفِ؛^۱

۰.مؤمنِ نيرومند نزد خداوند بهتر و محبوب‌تر است از مؤمن ضعيف.

۲

۰.امام صادق عليه‌السلام:
اَلنُّشْرَةُ فى عَشْرَةِ أَشْياءَ: اَلْمَشْىِ وَالرُّكوبِ وَالاِرْتِماسِ فِى الْماءِ و... ؛^۲

۰.شادابى در ده چيز است: پياده روى، سوارى، آب تنى و....

۳

۰.امام صادق عليه‌السلام:
إِنَّ رَسولَ اللّه‌ِ سابَقَ بَيْنَ الْخَيْلِ وَأَعْطَى السَّوابِقَ مِنْ عِنْدِهِ؛^۳

۰.پيامبر گرامى اسلام در ميان سواركاران اسب، مسابقه مى‌گذاشتند و پس از پايان مسابقه، برندگان جوائز خود را از آن جناب مى‌گرفتند.

۴

۰.رسول اكرم صلى‌الله‌عليه‌و‌آله:
خَيْرُ لَهْوِ الْمُؤْمِنِ السَّباحَةُ؛^۴

۰.بهترين سرگرمى مؤمن شنا است.

۵

۰.رسول اكرم صلى‌الله‌عليه‌و‌آله:
أَحَبَّ اللَّهْوِ إِلَى اللّه‌ِ إِجْراءُ الْخَيْلِ وَالرَّمْىِ؛^۵

۰.بهترين سرگرمى در نزد خدا، اسب دوانى و تيراندازى است.

۶

۰.امام صادق عليه‌السلام:
دَخَلَ النَّبىُّ صلى‌الله‌عليه‌و‌آله ذاتَ لَيْلَةٍ بَيْتَ فاطِمَةَ و مَعَهُ الْحَسَنُ وَالْحُسَيْنُ عليهماالسلام فَقالَ لَهُمَا النَّبىُّ صلى‌الله‌عليه‌و‌آله: قوما فَاصْطَرِعا، فَقاما لَيَصْطَرِعا... ؛^۶

۰.پيامبر صلى‌الله‌عليه‌و‌آله شبى به خانه فاطمه عليهاالسلام رفتند و حسن و حسين عليهماالسلام با او بودند. پيامبر صلى‌الله‌عليه‌و‌آله به آن دو فرمودند: «برخيزيد و كشتى بگيريد». آن دو بزرگوار برخاستند و كشتى گرفتند.

۷

۰.امام على عليه‌السلام:
مَنْ يَعْمَلْ يَزْدَدْ قُوَّةً مَنْ يُقَصِّرْ فِى الْعَمَلِ يَزْدَدْ فَتْرَةً؛^۷

۰.هر كس كار كند، قدرتش بيشتر شده، و هر كس در كار كردن كوتاهى كند، ضعيف‌تر خواهد شد.

۸

۰.امام صادق عليه‌السلام:
إِنَّ الْمَلائِكَةَ لَتَنْفِرُ عِنْدَ الرِّهانِ وَتَلْعَنُ صاحِبَهُ ما خَلاَ الْحافِرِ وَالْخُفِّ وَالرّيشِ وَالنَّصْلِ وَقَدْ سابَقَ رَسولُ اللّه‌ِ اُسامَةَ بْنَ زَيْدٍ وَأَجْرَى الْخَيْلِ؛^۸

۰.فرشتگان از شرط‌بندى بيزارند و قمار باز را لعن مى‌كنند، مگر شرط‌بندى در اسب و شترسوارى و تيراندازى و شمشيربازى باشد، هم‌چنان كه پيامبر گرامى صلى‌الله‌عليه‌و‌آله در اسب سوارى با اسامة بن زيد مسابقه دادند.

۹

۰.امام على عليه‌السلام:
قَوِّعَلى خِدْمَتِكَ جَوارِحى وَاشْدُدْ عَلَى الْعَزيمَةٍ جَوانِحى؛^۹

۰.پروردگارا! اعضاء و اندام مرا در طريق خدمت به خودت نيرومند گردان و اعصاب و افكارم را بر عزم و استوارى محكم فرما.

۱۰

۰.امام على عليه‌السلام:
إِنَّ نَفْسَكَ مَطيَّتُكَ إِنْ أَجْهَدْتَها قَتَلْتَها وَإِنْ رَفَقْتَ بِها أَبْقَيْتَها؛^۱۰

۰.بدن تو مَركب سوارى تو است اگر بيش از طاقت و ظرفيت بارش كنى او را خواهى كُشت و اگر با آن مدارا كنى باقى خواهد ماند.