امام سجاد علیه السلام
اللّهُمَّ أغنِنا عَن هِبَةِ الوَهّابينَ بِهِبَتِكَ .
بار خدايا! با بخشش خويش، ما را از بخشش بخشندگانِ [ديگر ]بى نياز فرما .
الصحيفة السجّادية : الدعاء 5 .
مهارت هاى خويشتندارى جنسى را در دو بخش ارائه مى كنيم : «مهارت هاى شناختى ـ معنوى» و «مهارت هاى رفتارى» .
