ب . مهارت هاى رفتارى
هدف از آموختن مهارت هاى رفتارى ، كاهش زمينه هاى خطر جنسى است . براى تحقّق خويشتندارى ، بايد زمينه هاى خطر را كاهش داد . اين راهبرد ، خود ، دو بخش دارد : «كاهش تماس» و «كاهش تحريك» كه در ادامه ، به بررسى آنها مى پردازيم :
اصل اول : كاهش تماس
مراد از كاهش تماس ، به حداقل رساندن تماس هاى بى دليل و غير موجّه است كه ممكن است زمينه فساد جنسى را فراهم سازد . تماس زياد و بدون دليل با نامحرم ، زن و مرد را در معرض تهديد قرار مى دهد و امكان شكسته شدن حريم امنيتى آنان را افزايش مى دهد . براى تحقّق اين امر ، چند راه كار وجود دارد :
