۳۶۹.الدرّ المنثور- به نقل از عايشه -: هر گاه پيامبر خدا صلى اللَّه عليه و آله سخت اندوهگين مىشد، دستش را به سر و ريش خود مىكشيد. سپس نفس عميقى مىكشيد و مىفرمود : «خدا ما را بس است و او بهترين كارساز و تدبيرگر است» .
۳۷۰.الكافى- به نقل از سعيد بن يسار -: به امام صادق عليه السلام گفتم : [گاه ]اندوهگين مىشوم .
فرمود : «بسيار بگو : "خدا ، خدا پروردگار من است ؛ چيزى را شريك او نمىدانم" . هر گاه از [دچار شدن به ]وسوسه يا خُطورات ناميمون ترسيدى ، بگو : "بار خدايا! من ، بنده تو ، فرزند بنده تو و فرزند كنيز تو اَم . زمام اختيارم به دست توست . حكم تو در حقّ من عادلانه است و تصميم تو در باره من انجام پذيرفته است . بار خدايا! به حقّ هر نامى كه از آنِ توست و آن را در كتاب خويش فرو فرستادهاى ، يا به يكى از آفريدگانت آموختهاى ، يا به علم غيب خود اختصاصش دادهاى ، از تو درخواست مىكنم كه بر محمّد و خاندان محمّد ، درود فرستى و قرآن را نور ديدهام ، بهار دلم ، زداينده اندوهم و از بين برنده غمم قرار دهى . خدا ، خدا ، پروردگار من است . هيچ چيز را شريك او نمىگردانم" .
ق - اذان گفتن در گوش
۳۷۱.امام على عليه السلام : پيامبر خدا صلى اللَّه عليه و آله مرا اندوهگين ديد و فرمود : «اى پسر ابوطالب! تو را اندوهگين مىبينم» . گفتم : اين چنين است . فرمود : «خانوادهات را وادار كه در گوش تو اذان بگويند ؛ زيرا آن، دواى غم است» . من هم انجامش دادم؛ اندوهم برطرف گرديد .
4 / 5
درمان طبيعى
الف - خوردن انگور، بويژه انگور سياه
۳۷۲.امام صادق عليه السلام : يكى از پيامبران ، از دچار شدن به اندوه، به خداوند شِكوه كرد . خداوند، او را به خوردن انگور فرمان داد .
