پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله
كُل وأنتَ تَشتَهي ، وأمسِك وأنتَ تَشتَهي.
زمانى كه اشتها دارى ، غذا بخور و هنوز كه اشتها دارى ، دست از خوردن بكش .
. طبّ النبيّ : ص 2